Pohodlné a bezpečné sedenie za volantom je základom každej jazdy. Nesprávna poloha sedadla alebo volantu môže viesť k únave, bolestiam chrbta a v prípade nehody dokonca k zníženej účinnosti bezpečnostných prvkov vozidla. Dôležité je nastaviť si správnu výšku, vzdialenosť od pedálov a sklon operadla, aby bola jazda pohodlná a zároveň bezpečná.
Správna poloha sedadla
- Výška sedadla
Sedadlo by malo byť nastavené tak, aby bol jasný výhľad na cestu aj prístrojovú dosku. Medzi hlavou a stropom auta by malo zostať aspoň 5 cm priestoru. - Vzdialenosť od pedálov
Pri stlačení spojky alebo brzdy by mali byť kolená mierne pokrčené, približne v uhle 120°. Ak sú nohy úplne vystreté, sedadlo je príliš vzadu, čo môže predĺžiť reakčný čas pri brzdení. - Sklon operadla
Operadlo by malo byť v mierne vzpriamenej polohe, približne v uhle 100 – 110°. Správny sklon umožňuje neustály kontakt ramien s operadlom, čo zabezpečuje lepšiu stabilitu pri riadení. - Bedrová opierka
Ak je k dispozícii, mala by poskytovať mierny tlak na spodnú časť chrbta, čím sa predchádza bolestiam pri dlhších jazdách. - Opierka hlavy
Nastavenie opierky by malo zabezpečiť, aby jej horná hrana bola zarovnaná s vrcholom hlavy. Hlava by mala byť čo najbližšie k opierke, ideálne vo vzdialenosti maximálne 4 cm.
Správne nastavenie volantu
- Vzdialenosť od tela
Volant by mal byť dostatočne blízko na to, aby sa pri držaní volantu v polohe „trištvrte na tri“ (9 a 3 hodiny) lakte mierne ohýbali, približne v uhle 120°. Príliš vzdialený volant núti vodiča nakláňať sa dopredu, čo spôsobuje únavu, zatiaľ čo príliš blízky volant môže v prípade nehody obmedziť účinnosť airbagu. - Výška volantu
Volant by mal byť nastavený tak, aby vodič mal dobrý výhľad na prístrojovú dosku a všetky dôležité kontrolky. Nemal by byť ani príliš vysoko, aby ramená neboli zdvihnuté, ani príliš nízko, aby neprekážal nohám pri manipulácii s pedálmi. - Sklon volantu
Ideálna poloha zabezpečí, že vodič nemusí meniť svoju pozíciu, aby mal dobrý výhľad na displej a cestu.
Prečo je správne nastavenie sedadla a volantu dôležité?
- Zlepšuje kontrolu nad vozidlom a skracuje reakčný čas v krízových situáciách.
- Znižuje únavu pri dlhých jazdách a predchádza bolestiam chrbta.
- Zabezpečuje správnu polohu tela voči bezpečnostným pásom a airbagom, čím zvyšuje bezpečnosť.
- Umožňuje lepší výhľad na spätné zrkadlá a prístrojovú dosku.
Tipy pre bezpečné a pohodlné sedenie v aute
- Pravidelne si kontrolujte nastavenie sedadla a volantu, najmä ak auto používa viacero vodičov.
- Pri dlhých cestách si robte prestávky a precvičte si chrbát a nohy.
- Ak jazdíte dlhé trasy, investujte do ergonomického sedadla alebo doplnkovej bedrovej opierky.
- Uistite sa, že bezpečnostný pás vedie cez rameno a nie cez krk, pričom spodná časť pásu by mala byť umiestnená na bedrách, nie na bruchu.
Správna jazdná pozícia a vplyv na ovládanie vozidla
Správna poloha za volantom nielen zvyšuje komfort, ale aj zlepšuje stabilitu vozidla, najmä pri prudkom brzdení alebo náhlych manévroch. Okrem správneho nastavenia sedadla a volantu je však rovnako dôležité venovať pozornosť správnym pneumatikám, ktoré výrazne ovplyvňujú bezpečnosť a ovládateľnosť auta.
Na NAJpneu.com nájdete široký výber zimných aj letných pneumatík, ktoré pomáhajú zabezpečiť optimálnu trakciu a stabilitu pri rôznych podmienkach na ceste.
Správne nastavené sedadlo a volant dokážu výrazne zlepšiť komfort aj bezpečnosť jazdy. Správna poloha tela za volantom predchádza únave, zlepšuje prehľad o situácii na ceste a umožňuje rýchlejšie reakcie. Nezabúdajte však, že bezpečná jazda závisí aj od kvality pneumatík, ktoré zohrávajú kľúčovú úlohu pri brzdení a ovládaní vozidla.
Navštívte NAJpneu.com a vybavte svoje auto kvalitnými pneumatikami pre maximálnu bezpečnosť a pohodlie na cestách! 🚗✅
